En dépit des nombreux livres et articles disponibles sur le sujet, le surpoids tend à s'installer de plus en plus parmi nous, même chez nos enfants.
Les informations abondent, mais comment les choisir et les utiliser?
Il y a mille façons de manger équilibré, mais aussi aussi mille façons de manger déséquilibré.
Au cours de notre première visite, nous ferons ensemble votre bilan alimentaire et nous définirons , en conjugant vos désirs, vos contraintes
et les règles de l'équilibre alimentaire, le mode alimentaire qui vous convient.
Celui qui va vous amener progressivement à mincir, à retrouver le plaisir de vous habiller, à vivre sans fatigue,
à préserver votre capital santé pour les années à venir.
Au-delà de la première rencontre, un entretient de soutien et de suivi est prévue, afin de régler parfaitement le mode alimentaire, répondre aux questions qui ne manqueront pas de se poser, éventuellement de donner de nouveaux objectifs.
Une fois atteint le poids souhaité, nous pourrons nous revoir régulièrement au cours des années, si vous le souhaitez, afin de faire le point sur l'adaptation de votre alimentation aux changements de votre organisme et de votre mode de vie…
Sylviane SÉVILLA Équilibre alimentaire, Amincissement accompagné, Micronutrition anti-âge.
L'Accompagnement